생활
커피 1잔에 카페인 함량은 어느정도 되나요?
일반적으로 마시는 블랙 커피 1잔에 카페인 함량이 어느정도 되는지 궁금하구요. 하루에 커피 몇잔정도 마셔야 부작용이 발생하지 않나요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
아이스 아메리카노 카페인 150mg, 에스프레소 솔로 카페인 75mg. 이 수치를 보면 기사에서 말한 하루 5잔 커피는 아마 에스프레소
기준으로 측정된 허용치입니다.
라떼도 스타벅스 톨사이즈 기준 75mg 이니까 내가 하루에 마시는 2잔의 커피는 아아 기준으로 1잔의 카페인 함량이빈다.