글루타치온의 단점은 어떠한 것들이 있을까요?

Question

성별

남성

나이대

30대

글루타치온의 단점은 어떠한 것들이 있을까요?

글루타치온도 단점이 있는건가요?

어떤 단점들이 있는 것인지 궁금합니다.

먹어서는 안되는 사람들도 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 박준하 약사입니다.

글루타치온은 체내에서도 기본적으로 합성되는 자연스러운 성분이기 때문에, 일반적으로 적절히 섭취했을 때 어떠한 문제를 일으키지는 않는 편입니다

다만 글루타치온 제품을 따로 섭취하시면 개인차에 따라 울렁거림, 두통, 복통 등의 부작용이 나타날 가능성은 있으며, 복용중이신 의약품이 따로 있다면 추가로 고함량을 복용할 때 상호작용에 대해 확인해보시는 것을 추천드립니다

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

글루타치온은 구성자체가 위산에 약해 잘 파괴된다는 단점이 있습니다. 때문에 잘 파괴되지 않는 구성으로 이루어진 제품인지 잘 확인하고 사용하시는게 좋습니다.

답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

글루타치온 성분 자체만 보면은 거의 만병 통치약에 해당하지만 이것을 보충하는 것은 참 힘든데요. 일단 경구 투여했을 때 흡수율이 너무 낮아서 사실 복용하는 게 의미가 없을 정도입니다.

글루타치온은 직접 복용하는 것보다 다른 물질들을 복용해서 체내 글루타치온의 레벨을 올려주는 방법을 더욱 추천드리고 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김상우 약사입니다.

글루타치온은 비교적 안전한 성분이지만, 단점으로는 경구 복용 시 흡수율이 개인차가 크고 체감 효과가 제한적일 수 있다는 점이 가장 흔합니다. 일부에서는 메스꺼움, 복부팽만, 설사 같은 위장 불편감이 나타날 수 있고, 고용량을 장기간 쓰면 아연이나 구리 대사 균형에 영향을 줄 가능성도 거론됩니다. 천식이 있거나 항암치료 중, 면역억제 치료 중인 경우에는 증상 변화가 보고된 사례가 있어 주의가 필요하고, 임신 중에는 불필요한 고용량 복용은 피하는 쪽이 보수적입니다. 요약하면 “누구에게나 무조건 필요한 성분”은 아니며, 목적과 기간을 정해 단기·적정량으로 사용하는 접근이 가장 무난합니다. 감사합니다. 감사합니다.