눈이 간지러울때 손으로 비비면인좋다던데요

눈이 간지러울때 손으로 비비면 안좋다고 하던데요. 그럼 눈이 간지러울때 어떻게 해야하나요? 어떻게.해야 세균도 눈에 안들어가고 가지러움을해소할수 있는걸까요