노안은 언제부터 나타나기 시작하나요?

요즘들어 자꾸 침침하고 책 글씨가 선명히 안보이네요.난시가 평소에 살짝 있는데 노안이 올때가 되기도해서요

난시랑 노안은 어떻게 구분하나요?