혈관건강에 도움주세요.고지혈증
고지혈증에 좋은 식품 추천해주세요.
아직 약은 먹지않고 있어요.
운동으로 고지혈증 해결할 수 있을까요?
아니면 약을 먹어야 할까요?
좋은 의견부탁드려요.약을 먹어야하면 병원에 가봐야하겠죠? 약은 평생 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증의 수치가 얼마나 되느냐에 따라 약을 꼭 드셔야하는지 생활습관 조절로 관리하면 될지 결정됩니다. 또한 현재 혈관의 건강상태에 따라서도 달라지구요.
만약 혈관 건강이 좋지 않거나 콜레스테롤 수치가 많이 높다면 약물치료는 반드시 필요합니다. 약을 드시려면 병원에 가서 처방을 받아야 하고 평생 복용이 필요합니다.
콜레스테롤 수치가 많이 높지 않다면 저지방식사, 운동, 체중 감량으로 관리를 해볼 수가 있습니다. 추가로 견과류를 하루 한움큼 정도 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다.
결론적으로 검사를 받은 병원에 가셔서 결과를 확인하시고 치료방법을 결정하시길 바랍니다.
서민석 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김기덕 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저밀도 지단백 콜레스테롤, 흔히 나쁜 콜레스테롤이라고 하는
이 LDL-C가 높은 경우에는 약물치료가 원칙입니다.
몸 속의 콜레스테롤은 음식과 별로 연관이 없어서 이미 5-6년 전에
미국 식생활 자문위원회에서는 콜레스테롤 식이제한 지침을 삭제했습니다.
또한 에너지로 사용되는 것이 아니기에 운동을 많이 하셔도 효과가 없습니다.
약물치료를 하시길 권합니다.
일단은 평생 치료가 원칙입니다.