안녕하세요
이런저런 이유로 오메가3를 먹으려는데 어떻게 복용하는 것이 좋을지 여쭈어봅니다
공복에 먹는게 좋은지. 위에 부담이 될 수 있어 밥이랑 같이 먹는게 좋은지요?
아침 점심 저녁 중 언제가 나을까요?