영양제 여러가지 복용문제 문의합니다

Question

슈퍼킹 크릴오일 1알 1.320mg

멀티액션 알티오메가3-에스 1알 1.302.2mg

코엔자임Q10 1알 100mg

콘드로이친 900mg

비타민

유산균

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엄마 나이가 65세입니다

현재 2년째 크릴오일이랑 , 알티오에가3,유산균 이렇게

복용중이신데요...

추가로 코엔자임이랑 콘드로이친,비타민을 함께 복용하실려고하는데요

저위에 약들을 함께 다 복용해도 되는건가요??

혹시 문제가 될까싶어서요..

그리고 크릴오일이랑 오메가3는 둘중 하나만 복용해도 되는거 아닌가요??

여러가지 궁금한게 많네요

자세한 답변 부탁드립니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

슈퍼킹 크릴오일 1알 1.320mg

멀티액션 알티오메가3-에스 1알 1.302.2mg

코엔자임Q10 1알 100mg

콘드로이친 900mg

비타민

유산균

다 드셔도 무방합니다.

크릴오일이랑 오메가3 둘 다 드셔도 되지만

둘 중 하나만 먹는다면 오메가3가 더 낫습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

오메가3와 크릴오일 모두 혈중내 노폐물 제거와 혈행개선에 도움을 주는 성분입니다. 두가지중 한가지만 복용하시어도 가능하며 현재 복용중인 제품은 함께 복용하시어도 가능합니다.

감사합니다.^^

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1

슈퍼킹 크릴오일 or 멀티액션 알티오메가3-에스 ; 식후

코엔자임Q10 1알 100mg - 아침

콘드로이친 900mg + 비타민 ; 식후

유산균 - 공복에 복용

2 크릴오일이랑 오메가3는 둘중 하나만 복용해도 됩니다

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병열 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 추가하는 영양제들은 위장장애가 나타날 수 있기 때문에 밥먹고 드시는 것이 좋습니다. 비타민제를 드시면 소변이 노랗게 나올 수 있습니다.

2. 크릴, 오메가3는 같이 드셔도 됩니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

크릴오일이랑 오메가3의 경우 효능이 거의 중복되고, 크릴오일의 경우 현재 불순물 관련 문제성 있어서 일반적으로 권유드리지 않습니다. 오메가3 만 드셔도 충분합니다.

모든 영양제 권장량 드시면 추가로 드셔도 무방하며, 유산균만 공복에 드시는 것이 좋고, 나머지 영양제는 권장량을 식사 후에 충분한 물과 함께 드시면 됩니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

말씀하신 영양제는 빈속에 위장장애를 잘 유발하기도 하고 흡수율이 낮기에 모두 식후에 드시면 좋습니다. 크릴오일과 오메가3는 다른 영양제입니다. 혈액순환이 목적이시라면 오메가3만 드셔도 됩니다.