심리학적으로 우울증과 공황장애의 차이점은 무엇인가요?
안녕하세요? 비슷한 뜻인거 같은데 심리학적으로 우울증과 공황장애의 차이점은 무엇인가요? 그리고 우울증과 공황장애가 동시에 나타나는지도 궁금하며 치료할 수 있는 좋은방법도 궁금합니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
우울증은 말그대로 우울감이 동반하고 심한경우 자살충동까지 올 수 있습니다
공황장애는 죽을 것 같은 공포가 갑작스레 오는 것을 말합니다
동시에 오는 경우는 굉장히 흔합니다
아무래도 의학적 지식이 전문적이지 않다보니 이해하기 쉽게 적어봤는데 더 정확한 정의나 치료법을 알고싶으시다면 의료질문란에 다시 질문하시는 것을 추천드립니다
안녕하세요. 이은별 심리상담사입니다.
우울증과 공황장애를 살펴보면
우울증은 우울감과 무기력을 나타내며 이러한 것이 신체적 기능을 약화시키게 됩니다.
그로인해서 이러한 것들이 평소와 다른 행동이나 감정적 변화를 나타낸다고볼수있습니다
공황장애의 경우 불안장애의 하나로 특정한 상황에서 극도의 불안이나 신체화가 나타나는 부분이있습니다
이러한 것을 공황발작이라고 하며 이러한 발작은 땀이나거나 가슴이 뛴다거나 숨을 쉬지 못한다거나 하는등 다양한 증상이 동방되어 죽음에 대해서 공포를 느낄수있는 질환중의 하나입니다.
두가지 질환은 다르지만 동시에 나타날수도 있는부분이 있습니다.
우울한 상황이 지속되어 스트레스가 쌓이다보면 사람들과의 교류가 줄어들고 이러한것이 대인공포등 다양하게 파생되어서 공황이 나타날수있는 부분도 있으니 참고바랍니다.
치료에 있어서 우선될것은 약물치료입니다
신경계 기능의 완화를 통해서 이러한 우울감이나 불안감을 줄이는데 도움이될수있을것입니다.
안녕하세요. 최혜경 심리상담사입니다.
우울증은 우울한 심리상태가 지속적으로 계속 되는 것이며
공황장애는 사람이 많은 백화점 같은 공공장소에 혼자 놓여 있게 되는 것을 두려워하는 것으로 특별한 이유 없이 극단적인 불안 증상이 나타나는 것입니다.
우울증이 심하게 지속되면 공황장애가 나타날 수 있습니다.
우울증이 심하여 자살할 수 있듯 공황장애도 극도의 불안감으로 자살할 수 있기 때문입니다.
치료법은 우울한 심리의 기저에 있는 과거의 트라우마를 발견하고 그 감정을 자꾸 살려내어 그 감정을 죽이는 것입니다.
공황장애도 극도의 불안감을 일으키는 그 감정의 원인을 찾아내어 그 원인을 제거하는 것입니다.
물론 말처럼 쉽지는 않습니다.ㅠ.ㅠ.......
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다
우울증과 공황장애는 가까운 관계이지만 증상에 있어 다소 차이가 있습니다. 불안감이 주는 심리적인 공포감이 숨 막힘, 가슴 떨림 등과 같이 신체적 반응으로 나타나는 것은 공황장애라 하고, 삶에 대한 의욕이 없는 상태가 지속되면서 무기력한 증상을 보이는 것을 우울증이라고 합니다.
안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
공황장애는 감정으로 따졌을 때 굉장히 불안하며 몸이 많이 힘듭니다.
심장도 두근거리고 호흡도 잘 안 쉬어집니다.
우울증은 슬픔이 분명이 있고 마음이 가라앉는게 강하며 몸도 가라앉는 쪽으로 피로합니다.
공황이 오래시간 가다보면 우울증이 같이 옵니다.
우울증도 그렇구요
