글루타치온과 msm같이 섭취해도 되나요?
글루타치온과 msm의 효능이 비슷해보이는데요,
2개 제품을 깉이 섭취해도 될까요?
성분이 겹치지는 않는지 문제가 없을지 문의드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
글루타치온과 msm의 경우 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용해도 가능합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 글루타치온은 대표적인 항산화제이고, MSM은 무릎의 구성성분을 증가시키고 염증개선 완화에 도움되는 영양제입니다.
2. 두제품 같이 먹는다고 해서 크게 알려진 상호작용은 없기 때문에 권장량 같이 드셔도 무방합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
글루타치온과 MSM을 동시에 드셔도괜찮아요. 식후에 복용하시길바라고 하루 한번만 드세요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
글루타치온과 msm은 효능이 비슷하더라도 같이 드셔도 됩니다. 건강기능식품 측면에서 서로 효과를 저해하거나 상충되는 성분은 없습니다. 일부 성분 및 효과가 겹치더라도 인체에 미치는 영향이 크지 않으므로 같이 드시더라도 큰 문제가 되지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
msm과 글루타치온을 같이 드셔도됩니다. 둘다 고함량이어서 동시에 드시는경우 빈속보다 식후가 좋습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
MSM은 글루타치온을 만드는 회로에 메티오닌, 시스테인 등의 황을 공급해주기 때문에 생합성을 증가시켜줍니다. 일부 연구에서도 MSM이 간에서 글루타치온을 증가시켜 간 손상 보호에 도움이 되었다라는 결과도 나와있습니다.
글루타치온을 복용하셔도 보충된 아미노산들이 다른 곳에 쓰이기 때문에 같이 복용하셔도 문제가 되지 않습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
글루타치온은 항산화능력, msm은 염증완화능력이 있으며 두가지를 동시에 드셔도 상관없습니다.
안녕하세요. 박희재 약사입니다.
글루타치온과 MSM은 같이 복용하셔도 됩니다. 일부 효과가 겹치는 부분은 있으나 괜찮습니다.
성분이 겹치진 않습니다.
안녕하세요. 송유용 약사입니다.
글루타치온와 msm은 한번에 같이 드셔도 무방합니다.
황성분들이 공통으로 들어가지만. 일반적인 섭취기준정도에서는 문제가 되지 않겠습니다.
질문에 답변이 되었으면 좋겠습니다.
늘 건강하세요!! 감사합니다.
