약·영양제
우리딘(uridine) 설하 복용량 문의드립니다.
성별
남성
나이대
29
우리딘 300mg을 캡슐에서 가루만 빼 설하로 복용중 입니다. 다름이 아니라 설하로 복용하게 되면 효과가 더 크다고 하는데 300mg 전체를 설하로 복용해도 괜찮나요? 아니면 설하로 복용하게 되면 용량을 줄여서 복용해야 하나요? 아직까지 부작용을 느끼진 않았습니다. 그리고 alpha gpc도 같이 섭취하면 좋다고 하는데 gpc는 설하로 복용할 필요는 없겠지요?
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