100세 시대 노후 준비는 무엇으로 하나요?

100세시대라는 말 조차 무서운 것 같아요. 백세 까지 산다고 하면 노후 준비를 철저히 하지 않으면 늙어서 비참해 질 것 같아요. 노후 준비 어떻게 해야 똑똑히 준비 하는 걸까요?