치석 관리, 스케일링 3개월 주기로 받아도 괜찮을까요?
치석이 많이 생기는 편인데 치석을 줄일 수 있는 팁 알려주세요! 치과 3개월 주기로 내원하는 편인데 스케일링 3개월에 한번씩 받아도 치아와 잇몸 건강에 괜찮을까요? 치과에 대한 정보가 많이 없어서 질문드립니다!
11개의 답변이 있어요!안녕하세요. 최현재 치위생사입니다.
치석이 많이 낀다는 것은 제대로 안 닦였기 때문입니다. 치태등이 그 자리에 그대로 남아있으면 72시간이 지나면 치석으로 바뀝니다. 그전에 칫솔질을 한다면 제거가 가능합니다. 칫솔질방법부터 점검해보시길 바랍니다.
부드럽고 탄력있는 모의 칫솔을 선택하셔서 한 부위에서 10번 이상씩 닦아주시고 한 치아씩 이동하면서 닦아주시는데 이때 손목을 돌리면서 위치아는 아래로 빗자루질 하듯이 쓸어내려주시고, 아래치아는 손목을 돌리면서 쓸어올리듯이 닦아주십시오. 나머지는 원래 하시는 것과 동일합니다. 씹는면은 쓱싹쓱싹 횡마법으로 닦으시고, 앞니 안쪽은 칫솔을 세로로 세워서 깊이 위치시킨 후 한 치아씩 둥글리듯이 닦아주시고, 맨뒤 양끝쪽 구치도 높이가 있기 때문에 뒤쪽 면도 닦아주셔야 합니다. 이때, 살짝 다문 다음 칫솔의 앞쪽 끝팁 부분을 깊이 위치시켜 볼쪽부터 뒤쪽면으로 돌리면서 감싸듯이 왔다갔다 닦아주시고 마지막으로 혀까지 닦아주시는게 좀 더 꼼꼼히 닦는 방법입니다. 칫솔 놓기전에 치아표면을 혀로 훑어보면 치아면이나 치경부에 거칠거칠하게 덜 닦인 곳을 느끼실수 있습니다. 그런 부위는 솔질만 몇 번 더하셔도 치석이 덜 생길 겁니다.
이어서 치간칫솔, 치실, 구강세정기등 구강보조기구를 하나 이상을 최소한 하루에 1번이상은 전체적으로 사용해주시기 바랍니다.
음식물끼는 것은 바로바로 빼주셔야 합니다. 방치하면 충치도 생길 뿐아니라 잇몸이 더 내려가서 더 많이 끼게 됩니다.
이렇게 집에서 관리를 신경써서 관리해 주신다면 스케일링 받는 기간을 연장할 수 있습니다. 잘 생기면 자주 받으시면 됩니다. 지금처럼 정기적으로 관리하시면 건강한 치아와 잇몸을 유지 하실 수 있습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.
네 잇몸건강과 치석 제거 관점에서 스케일링을 자주하시는것은 매우 좋은 습관이십니다.
평소에 치실, 치간칫솔, 구강세정기(아쿠아픽 워터픽 등등)을 쓰시면 치태 조절에 도움이 되어
치석 생기는 것을 예방할 수 있습니다.
특히 자기전에 앙치를 꼭 해주시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치석이 많이 생기는 분은 3개월에 한번씩 스켈링하기도 합니다. 스켈링 자주 하면 잇몸 건강이 오히려 좋아지니 걱정안 하셔도 됩니디.
치석이 적거 생기게 할려면 치솔질 자주 꼼꼼히 하시고, 채소나 과일 등을 많이 드시면 치석 방지에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김용균 치과의사입니다.
스케일링은 많이한다고 크게 문제될것은 없습니다.
사람마다 치석이 잘생기는 분이 있어서 개인차가 있지만 치석을 줄이는 방법은 잇솔질을 잘하는것입니다.
안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
성인 기준으로 일반적으로 6 ~ 12개월 주기로 스케일링을 해주시는 것이 좋으며, 6개월 보다 더 자주한다고 해서 나쁠 것은 없습니다. 스케일링 후 일시적으로 치아 시림 현상이 있을 수 있으나 곧 개선되며 치석이 많이 껴있던 환자분들의 경우 스케일링 후 잇몸의 붓기까 빠지면서 치아사이 공간이 드러나기도 하는데 오히려 이는 잇몸의 붓기가 빠지는 것으로 잇몸이 건강해지는 긍정적인 과정입니다.
도움되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
스케일링은 보통 1년에 한번씩 하지만, 치석이 많이 끼거나 잇몸이 안좋은경우 6개월에 한번씩 합니다.
3개월마다 스케일링을 해도 큰 문제는 없습니다.
식후 양치를 바로 하고, 양치질을 꼼꼼히 하면 치석침착을 줄일 수 있습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
3개월에 한번씩 스케일링을 받더라도 치아 및 잇몸에 문제가 되지 않습니다.
3개월 주기로 내원하더라도 큰 문제가 없습니다. 치석이 많이 생기게 되면 일단 집에서 제거할 수 있는 방법은 없습니다.
양치를 잘한다고 하더라도 특정 부위에 치석은 지속적으로 쌓이게 됩니다. 따라서 이때는 주기적으로 치과를 방문하여 치석을 제거하는 방법 밖에 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.
스케일링은 잇몸에 염증을 유발할 수 있는 치석이라는 물질을 제거하는 술식입니다.
치석이 오래 있을수록 치주질환이 생길 수 있고 치주질환에 의해 잇몸뼈가 흡수되어 나중에는 치아를 지지하지 못하게 될수 있어요
스케일링은 1년마다 보험적용이 되기 때문에 보통은 1년에 한번씩 받으라고 권유를 드립니다.
하지만 치석이 잘 생기시는 분들의 경우에는 1년에 2번 받으시는 분도 있어요.
3개월마다 스케일링을 받아도 되지만 치석이 없다면 의무적으로 받을 필요는 없습니다.
안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
치태가 형성되었을 때 이를 빠른 시간 안에 제거해 주면 치석이 형성되는 것을 어느정도 억제할 수 있습니다.
식사 후에 3분 이내에 음식물 찌꺼기 등의 제거가 되지 않으면 금새 치아에 치태가 생성됩니다. 때문에 하루 3번, 식후 3분 이내에 , 3분 동안 칫솔질을 하는 것이 좋습니다.
또한 치실이나 치간칫솔도 사용하여 칫솔질로 닦이지 않는 치아 사이 면의 청소도 깨끗히 해 주어야 합니다.
스케일링은 치아 표면의 이물질과 치석 등을 떨어뜨리는 치료로, 자주 받는다고 하여 치아나 잇몸에 손상이 발생하지 않습니다.
안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
치석예방에 가장 좋은 방법은 올바른 칫솔질입니다.
3개월에 한번씩 스켈링 받아도 괜찮습니다.
일반적인 스켈링주기 입니다.
1년주기-구강 위생관리가 잘 되는경우
6개월-치은염, 치주염이 경도일경우, 교정유지장치가 있는경우, 치열이 고르지 못한경우
3개월주기-치은염, 치주염이 심한경우
감사합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
구강관리가 잘되시고 상태가 좋으시면 1년에 한번만 받으셔도 충분합니다. 하지만, 구강상태도 안좋고 관리가 잘안되신다면
상태에 따라서 3개월 6개월 단위로 받으시면되요. 작성자님께서 치석이 잘생기신다고 하셧으니 3개월단위로 받으셔도 무방하십니다.
