커피 대신에 마실만한 것은 무엇이 있을까요?

Question

커피가 역류성 식도염 등을 유발할 수도 있다고 해서 다른 종류의 마실 것이 무엇이 있는지 알아보고 있는데요. 혹시 커피를 대신해서 마실만한 것이 무엇이 있을까요?

Answer 1

커피의 주성분인 카페인을 대신 할 수 있는 최고의 마실거리는 녹차입니다. 녹차에도 카페인 성분이 있어서 마시면 각성 효과를 가져다 줍니다. 그 외에 대부분 차들은 몸에 좋은 영향을 주기에 본인 기호에 맞는 차를 선택하시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 관대한 염소257입니다. 커피 대신에 마실 만한 음료를 찾고 계시던데 비타민이 포함된 음료나 이온음료 등을 먹으면 어떨까요? 몸에 부담이 적을 것 같습니다.

Answer 3

진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 일단은 커피 대신 마실 만한 것들이라고 하셨는데 차라리 몸에 좋은 보리차라든지 옥수수차 이런 거 드시는게 좋지 않을까요 그리고 지금은 감기 같은 것도 많이 걸리기 때문에 비타민이 들어 있는 유자차라든지 아니면 쌍화차 이런 것도 괜찮을 것 같습니다

Answer 4

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.커피에는 카페인이 많이 들어 있습니다. 그렇기 때문에 커피를 많이 마시면 밤에 잘때 수면에도 안 좋은 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇기 때문에 커피 대신 마실 수 있는 좋은 차 중에는 여러 가지 차가 있지만 그중에서 요즘에 날씨가 추우니 대추 생강차를 추천 드립니다.

Answer 5

커피 대신에 보리차나 생강차 같이 물에 타먹을 수 있는 차 종류를 추천드립니다 몸에도 좋고 향기도 좋아서 커피 대용으로 좋다고 생각합니다

Answer 6

카모마일 차는 속 쓰림 개선에 효과적입니다. 식도로 역류한 위산은 염증을 유발하는데, 카모마일의 항염 성분이 위와 장에 생기는 염증을 완화할 수 있다고 하네요

Answer 7

안녕하세요 소울리스님

차종류도많은데 동굴레차 결명자차~케모마일같은 허브차종류도있어서~그런종류마셔도될거같네요~

Answer 8

자극적이지 않은 차들을 추천합니다.

루이보스차나 카모마일 같은 차들요~~

개인적으론 둥글레차나 보리차가 괜찮은 대안이었습니다.