생활
남성분들의 허리수치가 어느정도 되면 건강한 허리수치를 가지고 있다고 볼수가 있는건가요?
사람마다 체형이 다른데, 특히 남성분들의 경우 허리치수에 따라서 건강정도를 가늠할수 있다는
이야기도 있고 허리치수에 따라서 체형의 건강한 모습도 달라진다고 하는데,
남성의 경우 허리치수가 어느정도가 가장 표준적이며 건강한 허리치수라고 볼수가 있나요?
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일반적인 남성들의 경우 타고난 체형에 따라 허리 넓이가 조금씩 차이가 있지만 표준적인 몸무게 기준 타고난 체형을 바탕으로 건강한 허리수치를 말씀드리자면
28~ 35 사이라고 볼수있습니다.
이정도의 허리수치를 가지신분들은 보기에도 과하지 않은 허리치수를 가진것을 알수있을뿐 아니라 의학적으로도 복무비만의 정의는 90cm이후(35인치죠)를 복부비만으로 정의하기 때문입니다.