안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
흉터 회복을 위해서는 습윤 환경 유지와 함께 흉터 연고의 사용이 도움될 수 있습니다.
습윤 환경 유지: 메피폼 등의 밀폐 드레싱은 상처를 적절히 보호하고 습윤한 환경을 제공합니다. 이는 상처 치유를 촉진하고 흉터 형성을 최소화하는 데 도움이 됩니다.
흉터 연고 사용: 실리콘 젤이나 실리콘 시트는 흉터 관리에 효과적입니다. 이들은 콜라겐 생성을 억제하고, 흉터의 붉은색이나 두께를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
메피폼과 흉터 연고를 병행하는 것이 좋습니다. 흉터 연고를 얇게 바른 후 메피폼을 부착하면 흉터 개선 효과를 높일 수 있습니다. 다만 상처가 완전히 아물기 전까지는 연고 사용에 주의가 필요합니다.
또한 흉터 관리를 위해서는 다음 사항들도 중요합니다.
햇빛 차단: 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라 흉터 색소 침착을 예방합니다.
마사지: 흉터가 어느 정도 안정화된 후에는 부드럽게 마사지하는 것이 흉터 유연성을 높이는 데 도움이 됩니다.
압박 요법: 실리콘 시트나 압박 의류를 활용한 압박 요법은 비후성 흉터를 예방하고 개선하는 데 효과적일 수 있습니다.
흉터 관리는 꾸준히, 장기적으로 이루어져야 합니다. 전문의와 상의하여 개인에게 맞는 최적의 관리 방법을 선택하시기 바랍니다.
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