남과 비교하며 살지 않는 방법은?

Question

항상 남과 비교하면서 살게 되는 것 같습니다. 뭘 하려고 하면 남과 비교하게 되고 그래서 고민인데 어떻게 해야 남과 비교하며 살지 않을 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 후드티 130입니다.

남과 비교하지 않으려면 자존감을 키우는 것이 좋고 긍정적인 생각을 하는 것이 필요하다고 생각합니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.

본인의 의지가 제일 중요한 듯합니다

남과 비교할 때 제일 많이 보는 것이 sns이니 끊는 게 제일 좋다고 하네요