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눈에띄게딱딱한라임나무
요즘 야구선수들 몸관리를잘하나보네요
요즘 야구선수들은 거의30대 후반까지 선수생활을 합니다 예전에는 30대만 너머가도 거의 퇴물취급받았는데 지금은 40대를 넘겨서도하세요 몸관리를 잘해서 이런거겠죠?
9개의 답변이 있어요!
요즘 선수들이 운동·영양·회복 관리를 체계화하면서 선수 수명이 길어졌습니다. 개인 맞춤 훈련·데이터 기반 부하 관리, 영양 보충과 수면·재활(물리치료·냉온치료 등)이 결합돼 부상 감소와 퍼포먼스 유지에 큰 역할을 합니다. 거기에 수술·재활 의학 발전과 포지션별 역할 분화로 체력 부담을 줄여 30대 후반·40대까지 활약하는 사례가 늘고 있습니다.
예전에 비해 몸관리에 대한 중요성이 증가했고 관리프로그램같은 것도 좋아져서 선수들의 수명이 늘어나고 있는 상황입니다. 이제 30대중후반까지 전성기 유지하는 선수들이 많죠.
요즘 야구 선수들은 예전에 비해 몸관리를 잘 하기 때문이죠. 또한 좋은 음식과 좋은 운동 기구들이 많기 때문에 예전에 비해 오랫동안 선수 생활을 할수 있는것 같습니다.
네 맞아요 아무래도 운동선수이기 때문에 몸관리 잘해야합니다
감기도 조심해야하고요
그리고 많은 운동량을 보여줘야하기 때문에 비시즌에도 운동을 합니다
그래서 40대 넘겨서도 하는경우가 많죠
먹는것도 관리도 운동도 엄청많이하더라고요
대단한것 같아요
사실 사람들이 잘 모르는데 야구선들 풍채가 커서 그렇지 몸관리 열심히 합니다. 물론 목적에 따라 다 다르지만, 슬림하다고 몸관리 잘하고, 뚱뚱하다고 몸관리를 못 하는 게 아닙니다. 그리고 요즘은 운동선수 몸 관리법이 많이 트렌디해지고 많아져서 은퇴나이가 미뤄진거라고 볼 수 있겠네요.
네 확실히 요즘 선수들은 자기 관리를 잘하다보니 나이가 들어서도 기량이 내려가지 않고 좋은 성적을 보여주는 선수가 많은 거 같습니다. 대표적으로 ssg 노경은 선수나 삼성의 최형우 선수가 많은 나이에도 정상급 기량을 보여주는 선수들이죠
요즘 야구선수들은 구단 자체에서 체질이나 체형에 맞게 체계적이고 긴 시간 동안 관리를 하기 때문에 40대 초반까지 선수 생활 이어가고 있습니다. 물론 선수 개개인도 성향이나 야구 열정에 따라 몸관리를 하며 오래동안 야구선수 하기를 바라는 경우도 있습니다.
안녕하세요,
네, 본인의 몸 관리, 체력 관리도 있고 인식의 변화도 있을 듯 합니다.
아무래도 선수 생활을 유지하기 위한 몸 관리, 체력 단련 등이 영향을 주었을 것으로 생각됩니다.