안녕하세요~
현재 경구피임약 섭취하고 있는데 혈액순환이 잘 안되고 수족냉증이 있어서 혈행 개선을 위한 영양제를 추가로 섭취 하려고 합니다.
혈행개선에는 오메가3, 징코플러스 같은 영양제가 좋을 것 같은데 둘다 섭취 가능한 영양제일까요?
-<오메가 3>같은 경우 집에 함량이 1000mg 이상인 것만 있어서 괜찮을지, 부가적으로 보통 오메가3에 비타민E가 함께 포함되어 있던데 함께 복용시 혈전의 위험성은 없을지 궁금합니다.
-<징코플러스> 영양제의 경우도 성분에 비타민C가 들어 있어서 이 경우도 괜찮을지 궁금합니다.
- 만약 두개중에 혈행개선의 목적으로 섭취를 한다면 어떤 종류의 영양제가 더 나을지도 추가적으로 궁금하네요!
