양치질할때 입술 안쪽에서 피가나요

양치할때 어금니쪽 잇몸에서 자주 피가나는 편이라 잇몸이 약하고 잘 붓는걸 알고 있어요

가끔 피나면 항상 거기인거 같고 확인하면 그렇더라구요

치실로 자주 해주면 괜찮아진다고 하던데 맞는건가요?

잇몸을 건강하게 하기 위해서 하는 방법이 있을까요?

그리고 최근에 피가 나면 어딘가 보니 아래 입술 안쪽에서 피가 나더라구요

양치할때마다 요즘 따갑고 피가 나요 부은거 처럼 느껴지는거 같은데 칫솔에 문제가 있는건지

그 부분이 약해진건지 왜 그런건지 알고 싶은데 이유가 있을까요?