역류성 식도염은 생활습관 개선으로도 호전될 수 있을까요?
역류성 식도염으로 윌로겔을 입에 달고 사는데
가장 안좋은 버릇인
먹고 눕는 걸 고치지 못하네요
간단한 생활습관을 개선하면
호전이 가능한 질환일까요?
혹시 완치되신 분 계신지요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 훤칠한곰222입니다.
꼭꼭씹어먹어야하구요.... 소화기관이 좋아질때까지 식단관리도 잘하셔야하구요..
저는 아침 저녁에는 위에 무리가가는 음식은 안먹어요..
그리고 매운탕같은.... 기름진음식도 별로안먹구요...
아주 어쩌다먹는데 자주먹게되면 역류성식도염...
뭐니뭐니해도 꼭꼭 씹어 천천히 먹는게 좋습니다.
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
역류성 식도염의 가장 큰 원인은 식습관과 스트레스 입니다 이 두가지만 바꾸셔도 많이 호전될 수 있습니다
저도 헬리코박터에 역류식도염으로 고생했는데 지금은 괝찮아졌습니다
