장기간 재택근무 환경에서 개인이 업무 효율과 정신 건강을 동시에 유지하기 위해 고려해야 할 사항은?

Question

안녕하세요.

출퇴근이 사라지면서 시간에 대한 경계가 흐려지고, 고립감 또한 커질 수 있습니다. 업무와 휴식공간의 분리, 루틴의 설정, 온라인 소통 방식 등 어떻게 조정하는 것이 도움이 될 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요 :)
사람인 공식 멘토이자 실전을 기반한 현직 9년차 인사담당자 HR백종원 입니다.^^~

확실하게 하루하루 계획을 미리 정하고 그대로 행하는게 가장 좋은 방법이라고 봅니다.

대부분 재택근무를 하시는 분들 와중에 보면 계획성을 가지지 않고 하다보니 여럿 문제가 발생되는 사례들은 많이 봐왔던거 같네요

Answer 2

자신과의 약속을정해서 그약속을 꼭지키고 지켰을때의 보상을 자신에게 주다보면 무기력함도 사라지고 루틴을 잘 지킬수있더라구요!