종합비타민을 먹으면 피곤해지는건 무엇때문인가요?

Question

종합비타민을 가끔 챙겨먹는데, 고용량 영양제를 먹습니다. 문제는 먹고나면 피곤해지고 졸리더라구요. 무슨 이유인지 알 수 있을까요?

김윤기 약사 · Accepted Answer

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.종합비타민의 경우 활력을 주는 영양제이다보니 피곤한 느낌이 종합비타민의 원인일 가능성은 낮습니다.오히려 종합비타민으로 에너지가 올라왔다가 떨어지다보니 피곤함이 더 느껴진다고 생각될 수 있습니다.이러한 경우 생체이용률이 높은 활성비타민 종합비타민을 복용하시고 매일 보충 해보시길 바랍니다.

이민석 약사 · Answer

안녕하세요. 이민석 약사입니다.종합비타민제를 복용하면 일시적으로 피곤한 증상을 느낄 수 있습니다.장기간 피곤함을 느끼는건 피곤한게 아니라 그냥 졸린것입니다.답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

심주영 약사 · Answer

안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민을 먹어도 피곤한건 비타민제의 구성이 안좋아서일 수 있어요.보통은 비타민이 부족해서 먹기시작하면 피로감이 사라지는데 그렇지 않은거죠.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 추천 눌러주세요.

최동욱 약사 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민제 때문이 아닐 가능성이 높습니다. 제품이 정상적이라면요. 반복된다면 중단시 회복되는지 살펴보시고, 괜찮아졌을 때 다시 복용을 시작하여 나타나는지 확인해보세요.

김민경 약사 · Answer

안녕하세요. 김민경 약사입니다.본인에게 맞지 않는 고함량이라 그럴 수 있습니다 맞는 영양제를 선택하여 드셔야 합니다.다른 영양제를 선택하여 드셔보시는 것을 추천드립니다.도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!

송정은 약사 · Answer

안녕하세요. 송정은 약사입니다.고용량을 복용시에 일시적으로 위장에 부담이 가면서 혈액이 위장으로 몰려 졸음이 올수 있습니다. 제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^