엑셀 정렬필터 푸는 방법 없나요?

엑셀 오름차순 내림차순 정렬 필터 푸는방법이 따로 없을까요? 아무리 뭘 해봐도 안되서 오히려 파일이 망가졌습니다 원래대로 돌리고 싶은데 어쩌죠..