양치질을 하고 가글을 하면 치아에 안좋나요?
양치질을 하고 입안에 텁텁함이 남아있으면 가글도 같이 하는 경우가 많습니다.
특히 향이 강한 음식을 먹으면 가글까지 해야 입안이 더 상쾌해지는 것 같아서 자주 찾게 되는데 혹시 치아에 무리가 가는 행동은 아닌지 궁금합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치솔질로 양치 후 가글하는 것은 별다른 의미가 없습니다. 치솔질로 입안의 음식물 찌꺼기가 충분히 제거되었다면
굳이 추가로 가글할 필요는 없습니다. 가글은 치솔질 한 후 다음 치솔질 하기 까지 중간중간에 하시면 됩니다.
그러나 치솔로 양치한 후 추가로 가글한다고 치아에 무리가 가는 것은 아닙니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치만으로 충분합니다. 가글은 양치를 할 수 없는 상황에 가끔씩 사용하는 것을 권해드립니다. 양치 이후 주기적으로 가글을 하게 되면 가글 안에 있는 알코올 성분 등에 의해 구강 건조감이 심해지거나 구강 내 유익균이 알코올에 사멸 되는 등 여러가지 안 좋은 효과가 나타날 수 있습니다. 또한 구내염이 자주 발생하는 분들은 구내염이 심해질 수도 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
양치를 하고 30분정도 후에 가글하는것을 권합니다. 바로 가글하면 치아착색이 더 잘 일어날 수 있기 때문입니다.
치아자체에 무리를 주는것은 아닙니다.
답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 이효상 치과의사입니다.
양치를 하고 나서 약 30분정도 후에 가글을 해주시는것이 좋습니다.
치약의 성분과 가글제의 성분이 만나서 치아착색을 일으키는 경우도 드물게 있기 때문입니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.
가글을 하는것은 치아에 영향을 미치지 않습니다.
하지만치아를 세정하는데 사용하는 가글액에는 미량의 항생물질이 들어 있습니다.
하루에 한 두번 정도의 가글은 괜찮으나 너무 자주 가글을 하게 되면 가글액에 있는 항생물질이 구강내에 건강한 세균의 양을 줄이게 되어 구강건조증이 생길 수 있어요.