사람의 맥박수는 보통 어느정도 뛰어야 정상인가요? 일상적인 생활을 할때와, 운동을 할때 기준?
무리없는 일상생활을 할때와 달리기등 조깅운동을 할때를 기준으로 성인과 아이의 경우 맥박이 1분에 몇번정도 뛰는것이 건강에 좋은건가요? 그리고 최소맥박수와 최대맥박수는 어느정도가 괜찮은건가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
맥박수는 정확히 몇회가 정상이다라고 말 하지 않습니다.
대체로 60~100회라면 정상이라고 하구요, 운동을 하거나 화가 났을 경우는 100회에 가깝기도 합니다.
60~100회가 정상수치라고 할 정도로 정상수치의 폭이 상당히 넓다라고 할수 있지요.
감사합니다.