혼자 있을수 없는 상황이구요. 혼자 있고 싶은.. 스트레스가 좀 있는데 그걸 해결하는 방법 공유 부탁드려요.. 아이들 학교도 가고 또 집에도 있고 그래서 어딜 나가는것 말고 집에서도 가능한 스트레스 푸는 방법을 알고싶어요..