제가 취업을 오래 못해서 자존감이 떨어져요

Question

안녕하세요 제가 백수생활을 3년정도 해왔어요..

근데 전에 일하던곳이랑 아예 다른곳으로 취업을 하려고 하는데 일을 새롭게 배우는게 너무 겁나요.. 오랜 기간 백수이기도 하였고 자존감이 너무 떨어져요 그래도 필요한 자격증 몇개는 땄는데 이력서를 넣어도 자격증보단 경력을 찾으시니 그냥 일 하던곳으로 취업할까라는 생각도 들고.. 주변을 둘러보면 친구들은 다 자리를 잡고 열심히 살아가는데 저만 이렇게 자리도 못잡아서 우울해하고 자존감이 낮아지는것 같아서 힘드네요 자존감 높힐 방법은 따로 없을까요?

Answer 1

운동만큼 긍정적인 게 없는 것 같아요. 하루를 규칙적으로 생활하시고 아침 일찍 일어나서 조깅을 해보시는 건 어떠실까요? 가만히 집에만 있어 컴퓨터만 보면 긍정적인 생각이 나기 어려울 것 같습니다. 남들보다 시작이 조금 늦지만 그만큼 철저히 준비해서 좋은 결과 얻으시길 바랍니다.