물가를 잡기위해서는 어떤방법이 필요한가요??

안녕하세요

양적완화에 의해 끊임없이 오르는 물가를 안정화시키기 위해서는 어떤 금융정책이 필요한가요??

정부의 금융정책이아니더라도 국민들 수준에서

해결할수있는 방안들이있을까요?!