안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
항상 찝찝하게 불쾌한 무기력한
그 느낌의 요통이 신허요통입니다.
동의보감에서는 요통을 10가지로 분류하는데, 신경을 많이 쓰거나, 습기나 찬바람 등 날씨의 변화, 신장의 기운이 약할 때, 담, 어혈, 체하거나 소화불량이 원인이 되어 요통을 유발한다고 봅니다.
그 중에서 신허요통이라고 하는 것이 있는데, 현대인의 요통 가운데 가장 많은 비중을 차지합니다. 신허요통은 신장의 기운이 약해져서 오는 요통입니다. 한방에서는 신이 뼈를 주관한다고 보기 때문에 신의 기운이 약하면 골수의 생성이 원활하지 못해 골격이 약해지고 무력해지며 허리와 등이 시리고 아프다든지 양다리에 힘이 없어지게 된다고 봅니다.
신장의 기능이 손상받는 원인으로는 과도한 성관계나 지나친 성적 충동, 스트레스, 과음, 흡연, 장시간 운전, 불편한 잠자리, 지나친 운동 등을 들 수 있습니다.
또 허약한 체질을 타고났거나,
오랜 병을 앓고 난 후 기력이 없을 때
나타나며
여성들의 경우 자궁이 약할 때도
신허요통을 앓게 됩니다.
약초로는 녹용 두충 구기자 속단의
조합이 좋습니다.