피부에좋은 성분은 뭐가있을까요

Question

먹는거나 바르는것 피부에좋은건 뭐가있을까요??

뭘해도 안좋아져서 남겨봄니다

효과를 보았던 것둥 추천 부탁드립니다

Answer 1

!일단 물을 많이 드셔야 좋다고 하고요! 그리고 되도록이면 짜게 맵게 드시면 안 좋다고 합니다 피부 안 좋아서 병원 가니까 생활습관을 바꿔보라고 하더라고요 일찍 잠들고 음식 위에서 말한 것처럼 짜게 맵게 조심하시고

바르는 거는 성분 보시고 순한 걸로 찾아 써 보시는 게 좋을 거 같아요 저한텐 잘 맞던 화장품이 상대에겐 안 맞을 수 있으니까요!