사람은 왜 팔을 앞뒤로 흔들면서 걸을까요?
일반적으로 우리는 팔을 앞뒤로 흔들면서 걷는데요.
근데 원한다면 팔을 고정한 채 걸을 수도 있습니다.
그런데 왜 자기도 모르게, 굳이 팔을 흔들면서 걷는 이유가 뭘까요?
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2개의 답변이 있어요!
과거 직립 보행 및 수렵 생활을 한 이후로 사람에게 있어서 에너지 소모의 최소화를 위해서는
신체의 균형 중심을 유지하는 자세를 이루어 몸의 움직임을 줄여야 합니다
왼발이 나갈 경우 몸의 무게 중심이 왼쪽으로 쏠리게 되며 이에 중심을 잡기 위해 자연스레 오른팔이 나가게 됩니다. 유사한 기저로 중심의 변화를 체험하기 위해서는 발을 11자 모양으로 하고 걸을 때 우리의 어깨가 위 아래로 많이 들썩이게 됩니다
반면 팔자로 걸을 때는 어깨의 들썩임이 최소화되며 몸의 움직임이 줄어들고 균형을 잡기 위한 근육들의 사용이 감소됩니다
기본적 중심잡기 등이 해당 동작을 겸하여 하도록 되어있기때문입니다.
의도하면 고정하고 다닐수 있는것도 그렇게 하여도 평지에서는 충분히 일반인이 중심잡는데 무리가 없기때문입니다.
양팔을 이용하는게 균형잡기에 기본인것은 외줄타기등을 하시는분들만 보셔도 알수있습니다.
