안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
눈을 뜨고 있음에도 불구하고 어지러움을 느끼는 증상은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 피로, 수면 부족, 저혈당, 탈수, 또는 눈의 피로로 인한 것일 수 있습니다. 장기간의 수면 부족은 신체 및 인지 기능에 부정적인 영향을 미치며, 이는 어지럼증을 포함한 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 적절한 휴식, 균형 잡힌 식습관, 충분한 수분 섭취가 중요하며, 증상이 지속되거나 심해질 경우 내과의 진단을 받는 것이 좋습니다.
