어지럼증이 갑자기 생겼습니다 ㅠㅠ

Question

나이

24

성별

여성

눈앞이 캄캄해서 안 보이는 게 아니고

눈 떠있는데 갑자기 조금 계속 어지러워요 이게 피곤해서 그런 건가요? 잠을 잘 안 자는 편이긴 합니다 ㅠㅠ

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

눈을 뜨고 있음에도 불구하고 어지러움을 느끼는 증상은 여러 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 피로, 수면 부족, 저혈당, 탈수, 또는 눈의 피로로 인한 것일 수 있습니다. 장기간의 수면 부족은 신체 및 인지 기능에 부정적인 영향을 미치며, 이는 어지럼증을 포함한 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 적절한 휴식, 균형 잡힌 식습관, 충분한 수분 섭취가 중요하며, 증상이 지속되거나 심해질 경우 내과의 진단을 받는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

불면에 의한 어지럼증 같네요. 푹 자면 저절로 좋아질겁니다. 만약 잘 자고 나도 어지렵다면 원인확인을 해봐야 합니다.