술을 마시고 나면 잠이 오는것같은데, 왜 그런가요? 길을 가다보면 술을에 취해서 자는 사람을 종종 보는데, 이것도 술이 잠을 오게해서 그런것 아닌가요?
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
술이 체내에서 잠을 유도하는 부위인 가바(GABA)를 활성화시키기 때문입니다.
가바는 몸을 이완, 진정시키는 뇌신경전달물질로서 신체 활동이 전반적으로 억제되면서 잠이 오게 됩니다.
