요즘 꿈에서 뱀이 자주나옵니다. 힘이드네요.

Question

요즘 꿈에서 뱀이 자주나옵니다. 힘이드네요.

제가 뱀을 극도로 싫어해서 그런건지 요즘들어

꿈에 뱀이 나옵니다. 놀라서 깨고 나면 다시 잠들기가

힘이드네요. 해결 방법이 있을까요.

Answer 1

안녕하세요. 뉴아트입니다.

일단 최근에 심리적으로 불안하거나 그런 꿈을 꾸게 된 계기가 있을 것으로 보입니다

스트레스가 원인 일 수도 있으며 어떤 일이 원인일 수도 있습니다

해당 부분에 대해서 해결을 하시거나 진짜 제대로 며칠 푹 쉬면서 리프레쉬 하시는게 좋을거 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 스트레스를 줄이고 최대한 생각을 안 하려고 해 보세요 생각이 많아지면 많아질수록 꿈도 많아지는 것 같더라고요

Answer 3

안녕하세요. 편안한영양129입니다.

꿈은 심리적 상태를 반영하는 경우가 많습니다.

개인적으로 힘들거나 불안할경우 악몽을 꾸는 경우가 많거든요. 잠들기전 따뜻한 차 드시는걸 추천드리고 스트레스를 줄이시는게 좋겠네요.

Answer 4

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

평소 잠들기전에 뱀꿈에 관해 아무런생각을 하디않고 좋은일이나 다른생각을하면 어떨까요?

꿈은 생각을 투영힐수도있다고해서 생각해봤어요