Blockchain을 구성하는 블록의 Header에 기록되어 있는 것은 무엇인가요?

안녕하세요.

블록체인의 각 블록은 많은 데이터를 담고있는데요.

블록헤더(BlockHeader)는 어떤 정보를 담고 있는지 알고싶습니다.