고민상담
감기 예방에 좋은 과일들은 어떤것들이 있나요?
안녕하세요.
감기에 예방을 위해 먹을수 있는 과일들은 어떤 것들이 있나요?
효과가 좋은것 약한것 구분하여 답변을 주시면 좋겠습니다.
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 떳떳한푸들286입니다.
비타민이 함유되어 있는 과일들이 감기예방에 좋습니다. 오렌지, 귤, 천혜향, 레드향, 유자, 모과, 자몽등이
있습니다.
안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다. 감기 예방에 좋은 과일로는 사과, 배, 오렌지, 레몬 등이 있습니다. 이들 과일에는 비타민 C와 항산화 물질이 풍부하여 면역력을 강화하고 감기 예방에 도움을 줍니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
감기예방에 좋은 과일은 비타민C가 많이 들어가있는 과일이에요. 겨울에는 귤이 좋습니다
안녕하세요. 메타스터디입니다.
감기 예방에는 사과와 귤인거 같습니다!
비타민이 충분하고
언제든 가장 쉽게 살 수 있으니까요!
안녕하세요. 보랏빛칼새151입니다.
감기 예방이라 ㅎㅎ
역시 겨울에는 귤 이죠👍
제철 과일들이 몸에는 좋으니 챙겨 드시면 좋을거 같아요
안녕하세요. 가로수비타민132입니다.
모과는 사포닌·구연산·비타민C·플라보노이드 등이 풍부해 피로를 회복시키고 감기 예방에 좋아요.