컴퓨터 삭제한 파일 복구 할 수 있나요?

컴퓨터 삭제한 폴더 한달정도 지났는데 다시 복구할수있는 방법있을까요? 다시는 안볼줄 알았는데 갑자기 봐야될 상황이 생겨서요. 복구방법이 있으면 알려주세요.