안녕하세요? 불안감이 심한 사람들은 빠른 심장박동과 불안증, 어지럽고 심장이 조여 오는듯한 느낌을 받는다고 들었는데 딱 제가 겪고있는 증상과 비슷합니다. 이것도 불안장애일까요?
만약 그렇다면 이런 현상을 극복, 개선할수있는 좋은방법 공유부탁드립니다.
