텐텐을 한번에 여러개 먹었는데 문제가 있나요?
어렸을 때 약국에 갈 때마다 사달라고 졸랐던 텐텐을 이제는 혼자 그냥 사서 먹을 수 있는 나이가 되어서 이번에 약국에 갈 때 하나 샀는데 먹다보니 다 먹었습니다.
어렸을 땐 많이 먹으면 안좋다고 많이 못먹게 했는데 괜찮나요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
텐텐을 과량 복용시에 텐텐에 토코페롤인 비타민E가 함유되어 있습니다. 비타민 E는 생리주기에 관여하는 여성호르몬인 프로게스테론과 구조가 유사하여 과량 복용시 호르몬 작용에 영향을 미치기에 생리주기 변화 및 출혈을 일으킬 수 있으며 과량은 복용하지 마시고 반드시 용법용량을 지켜 적당량 복용을 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
텐텐을 어린이 영양제로 성인이 드셔도 됩니다.
성인이 드실때는 어린이 용량의 3배정도 드시면 됩니다.
성인이 드시게 되면 단 성분이 들어 있어서 살이 찔수 있으므로 주의 하셔야 합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
텐텐의 경우 당분 함유되어있는 종합비타민이라고 생각하시면 됩니다.
하루 권장량은 1일 2회 2정씩 드시는 것입니다. 하루이틀정도 과량 먹는다고 해서 몸에 큰 이상 생기지 않으니 안심하셔도 됩니다.
다만 과량을 매일 드시는 경우 아무래도 당성분이 있어서 가급적 권장량 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
텐텐 자체는 종합비타민 성분이며 당 성분도 있습니다. 따라서 영양제 자체로 먹는 것에 큰 문제는 없으나 당 성분에 의해 충치 발생 가능성을 높일 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
괜찮습니다. 다만 단순당이 많아서 혈당이 올라가 몸에 좋지는 않습니다. 맨날 드시지는 마세요.
안녕하세요. 김희연 약사입니다. 저도 텐텐 맛을 좋아해서 끊지못하고 다 드시는 마음은 이해합니다:) 다만 텐텐 성분들 중 비타민A는 10개짜리를 다 드시게 되면 상한 섭취량에 해당하고, 여기에 또 다른 비타민 챙겨드시는게 있다면 중복되는 경우가 생겨 상한 섭취량을 뛰어넘을 수 있으니 주의하셔야 하며, 임산부는 5000IU이상으로 먹게되먼 기형아 유발 가능성 있으므로 더더욱 주의해야 합니다.
어른들이 그냥 달아서 못먹게하는 줄 알았는데 실제로 주의해야 하는 성분이 있네요ㅎㅎ
맛있다고 10개를 다 드시기보다는 4-5개로 조절해서 나눠드시는게 좋겠습니다:)
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
텐텐에는 지용성비타민이 들어있기때문에 과량 복용하면 독성이 나타날 수 있습니다. 매일 10개이상 드시면 문제가되겠지만 하루이틀정도는 큰 문제가 없습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
텐텐은 성인이 먹을경우 하루 10개만 초과하지 않으면 괜찮습니다. 지용성 비타민이 생각보다 많이 들어있어서 초과하지 않도록 조심하세요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
텐텐츄정<글리세로인산마그네슘 10mg, 니코틴산아미드 5.4mg, 리보플라빈포스페이트나트륨 1mg, 산화마그네슘 1mg, 시아노코발라민1000배산 3mg, 피리독신염산염3배산 4.14mg, 폴산 0.12mg, 유비데카레논 1mg, 제피아스코르브산 26.04mg, 토코페롤아세테이트 5mg, 콜레칼시페롤과립 2.5mg, 티아민질산염3배산 3.07mg, 오로트산수화물 10mg, 합성비타민A농축분말 4mg, 무수인산수소칼슘 52.7mg>
권장복용량
만 8세 이상 : 1일 2회, 1회 2정
만 36개월 이상 ~ 만 8세 미만 : 1일 2회, 1회 1정
비타민A 함량이 높다보니 성인이더라도 되도록 5정미만으로 복용하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
텐텐에는 지용성비타민도 있기때문에 너무 많이드시면 안돼요.
비타민A가 1,000IU들어있고 비타민D가 250IU들어있어요.
하루에 10개이상 드시지마세요.
