발표 불안을 극복하고 자신 있게 사람들 앞에서 말하는 꿀팁은?

안녕하세요.

제가 중요한 발표가 다가오는데, 사람들 앞에서 말하는 것이 두려워요.

발표 불안을 극복하고 자신 있게 사람들 앞에서 말하는 꿀팁이 있을까요?

있다면 알려주세요.

좋은 답변 기대하겠습니다.

감사합니다

좋은 하루되세요 :)

4개의 답변이 있어요!

  • 결국 남들 앞에서 자신 있게 말하고 위축되는 걸 극복하려면 연습밖에 없습니다 필요 이상의 과도한 연습을 하게 되면 사람은 자신감을 얻게 되고 그렇게 발표나 강의 등 사람 앞에 서게 되는 횟수가 늘어날수록

  • 안녕하세요. 김샘입니다.

    님께서 중요한 발표가 다가오면, 사람들 앞에서 말하는 것이 두려우신군요. 예저도 그래서 도망다였습니다. 회피했습니다. 그러나 그러면 그럴 수록 더 발표시 불안해 집니다. 극복하기를 도전드립니다. 저는 노력하고 또 노력했습니다. 발표 열심히하세요. 저도 지금은 극복했습니다. 그런데 지금도 약간 불안만 그래요. 철저히 준비해서 노력해 보세요 파이팅~~

  • 안녕하세요! 발표 불안을 줄이려면, 먼저 연습을 많이 해서 자신감을 가지세요. 발표할 내용을 잘 알고 있으면 더 자신감이 생겨요. 그리고 발표 전에 깊게 숨을 쉬고, 천천히 말하면 긴장을 줄일 수 있어요. 마지막으로, 발표를 마친 후 스스로 칭찬해 주는 것도 도움이 돼요. 좋은 발표가 되길 바랄게요!

  • 불안하다는 생각을 하지 않고 완전히 나의 시간이라고 생각하고 자연스럽게 발표하면 됩니다. 청중을 리드하고 잘 말하시면 됩니다.