시험 준비를 효과적으로 하는 방법은 무엇인가요?
시험 준비를 효과적으로 하기 위해 어떤 방법을 사용하나요? 계획을 세우는 방법, 공부하는 방식, 중요한 내용 정리 방법 등에 대해 알고 싶어요. 또한, 시험 기간 동안 스트레스를 줄이는 방법이나 집중력을 유지하는 팁도 궁금해요. 시험 준비를 잘하기 위해 추천하는 도구나 리소스가 있다면 알려주세요.
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
시험 준비를 효과적으로 하기 위해서는
우선 시험 날짜가 정해졌다면
학습 설계, 설정 그리고 목표를 세우는 것이 좋겠습니다.
쉬운 과목 부터 어려운 과목을 학습을 해나가는 것이 좋겠구요.
매일 예습.복습을 꾸준히 나는 것도 시험공부를 함에 있어서 많은 도움이 되겠습니다.
계획적으로 잘 하기 위해서는 생활계획표를 잘 짜서 생활계획표 대로 잘 실천하는 것이 시험준비를 하고 시험을 보는데 많은 도움이 되겠습니다.
시험기간 스트레스를 줄이기 위해서는 자신만의 취미생활을 가지는 것이 좋습니다. 집중력을 유지 하기 위해서는
책상에 불필요한 물건을 제거하는 것이 가장 첫번째 이고, 최대한 집중을 했다면 잠시 쉬는 시간을 가지고 난 후, 학습에 몰입을 하는 것이 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 이은별 보육교사입니다.
아이의 학교 수업과 비슷하게 집중하는 시간과 휴식시간을 잡는것이 좋으며
적절한 휴식과 쉴때는 다른것보다 휴식에 집중하도록해주시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 남궁영원 초등학교 교사입니다.
시험 준비를 효과적으로 하기 위해 제가 학창시절에 사용했던 방법을 말씀드리겠습니다. 첫 번째, 스터디플래너를 작성합니다. 미리 일주일 분량의 스터디플래너를 작성합니다. 무리해서 작성하지 않고 여유시간을 1~2시간 정도 확보하고, 본인이 하루에 할 수 있는 분량으로 작성합니다. 두 번째, 스톱워치를 활용합니다. 공부를 시작할 때 스톱워치를 켜고 공부가 끝나면 스톱워치를 끄는 방식으로 본인의 하루 공부 시간을 확인해보세요. 그리고 시험 기간이 다가올수록 공부 시간을 조금씩 늘려간다고 생각하면 됩니다. 단, 공부를 하다가 다른 생각을 하거나 집중력이 깨지면 바로 스톱워치를 꺼야 본인의 순공부시간을 활용할 수 있습니다. 세 번째, 충분한 취침 시간을 확보하세요. 아무리 공부를 열심히 해도 충분한 취침 시간을 확보하지 않으면 집중력 저하, 스트레스 증가 등의 부작용을 얻을 수 있습니다. 최소 5~6시간 정도의 취침시간은 확보해야 합니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
사람들마다 공부 방법이 다르겠지만 저같은 경우는
시험기간을 길게 잡고 공부를 시작합니다.
지루하지 않게끔 다양한 과목을 돌아가면서 공부를 합니다.
그리고 저는 한 곳에서 공부하면 집중이 잘 안되서 도서관, 집, 독서실등 돌아가면서 공부를 했던 것 같네요.
집중이 잘 안되는 날에는 산책을 하면서 음성 녹음한 걸 듣습니다.
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
계획을 세우는데 목표를 설정하고 운서순위를 정리하여 시간표를 마드세요. 그리고 25분 공부 후 5분 휴식을 취하고 적당한 운동과 충분한 수면을 취해 스트레스를 관리하세요
