상태가 심각해 보입니다. 유튜브 쇼츠를 보고 기억이 나지 않는 것은 정말 심각하다고 생각합니다. 유튜브 쇼츠는 15초에서 60초 사이의 매우 짧은 비디오로 구성되어 있습니다. 이런 짧은 콘텐츠는 빠르게 소비되기 때문에 깊이 있는 사고나 기억 형성에 시간이 부족합니다.
하지만 이런 시간에도 도파민은 나오고 흔히 도파민 중독이 매우 쉽게 됨으로 이런 것을 잘 파악을 하고 있길 바랍니다. 쇼츠를 계속해서 시청하면 뇌가 매우 많은 정보를 짧은 시간 안에 처리하게 됩니다. 이로 인해 각 비디오에 대한 집중도가 낮아지고, 기억에 오래 남기 어려워집니다.
개인적으로 쇼츠는 보지 않는 것이 좋습니다. 도파민 체계가 너무 심각하게 건드리기 때문에 이런 것을 피하고 영상을 보거나 책을 읽길 바랍니다. 이렇게 하는 것이 더 많은 기억이 나는 것이고 시간이 아깝게 되는 것이 아닙니다.