영양제랑 함께 복용해도 괜찮나요? 단밸질쉐이크도 먹어도
되는지 궁금해요 간에 무리가 가는게 아닐까 걱정이 되어서
영양제를 챙겨먹는게 쉽지가 않아요
그리고 꼭 챙겨먹어야 하는 영양제도 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
영양제랑 함께 복용해도 괜찮나요? 단밸질쉐이크도 먹어도 되는지 궁금해요 간에 무리가 가는게 아닐까 걱정이 되어서
@ 같이 드셔도 됩니다
영양제를 챙겨먹는게 쉽지가 않아요 그리고 꼭 챙겨먹어야 하는 영양제도 추천해주세요
@ 비타민C 코엔자임큐텐 비타민B 드세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
고혈압은 영양제와 같이 드셔도 좋죠
간이 평소에 안 좋은 분들이 아니라면 단백질 쉐이크와도 복용해도 되지만
약은 물이랑 드시는 게 가장 좋습니다
고혈압에 도움이 될 수 있는 건 아르기닌, 피크노제놀, 마그네슘, 비타민B군 등이 있고
개인에 따라 추천 영양제들이 달라질 수 있으므로 참고해주세요~
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