아침 공복에 출근하자마자 커피 한잔씩 마십니다.
안그러면 잠이 너무와서 힘들더라고요.
빈속에 커피 먹으면 안좋은지 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 빈 속에 커피를 먹게 되면 커피에 함유되어 있는 카페인으로 인해 역류성 식도염에 걸릴 위험이 있어 밥을 드시고 커피를 먹는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 용감한돌콩659입니다.
식사를 하지 않은 상태에서 마시는 커피는 소화기관에 악영향을 미치는데요. 커피 안에 있는 카페인 성분이 위산 분비를 촉진해 위 점막을 공격하기 때문입니다. 위산 분비로 위염, 과민성 대장질환, 위궤양이 생길 수 있고, 심하면 역류성 식도염이 생길 수도 있습니다.
