안녕하세요. 진호성 의사입니다.
누웠을 때 기침이 심해진다면 역류성 식도염의 동반 가능성이 있어 보입니다. 물론 환절기의 비염이나 인후두염의 가능성이 가장 크지만 역류성 식도염의 증상은 정말 다양하므로 감별 진단이 필요해 보입니다.
우선 위와 식도 사이 괄약근을 느슨하게 하는 지나친 음주나 삼겹살 등의 기름진 음식 섭취를 주의해야 하며 위산 분비를 촉진하는 탄산음료, 과일주스, 커피, 맵고 자극적인 음식 섭취를 줄여보시기를 조언드립니다. 또한 규칙적인 식사시간과 야식을 피하고 식후 가벼운 산책이나 걷기운동은 큰 도움이 됩니다. 특히 취침 3시간 전에는 음식을 피하시는 것이 좋습니다.
정확한 진단을 위해 내과 내원을 권유드립니다.