매운거 잘 먹는 방법 궁금합니다

예전엔 매운거 조금은 먹을 줄 알았는데 갑자기 매운걸 못먹게 됐습니다. 갑자기 매운걸 못먹게 될 수도 있나요? 또 매운거 잘 먹으려면 어떻게 해야할까요?