안녕하세요. 김수비 의사입니다.
여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
우선, 힘줄이나 인대의 염증이 있을 수 있습니다. 특히 손바닥과 손목의 근육과 힘줄은 반복적인 사용이나 부주의한 자세로 과도하게 긴장된 상태 일 수 있으며, 이는 통증을 유발할 수 있어요. 예를 들어, 손목을 과도하게 사용하거나 잘못된 자세로 작업을 하게 되면 건초염이나 손목 터널 증후군과 같은 질환이 발생할 수 있죠.
또한, 손에 신경 압박이 있을 경우에도 유사한 증상이 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 손목 터널 증후군은 손목 신경이 압박되어 손바닥과 팔꿈치, 손끝에 통증과 저림 증상이 발생할 수 있어요. 특히 손목이나 손가락을 과도하게 사용하는 경우 이와 같은 증상이 발생할 수 있죠.
만약 손목이나 손가락을 자주 사용하는 활동이 많다면, 쉬어주거나 부드러운 스트레칭을 해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 나아지지 않으면 신경과 등에서 진료 받아보시는게 좋을 듯 해요