손목이 너무 아파요 앞으로 예방법이나 병원 가야되나요?

Question

현재 손목을 돌릴때 딱딱 소리가 나고 살짝 고통이 있습니다. 이와 같은 현상이 손목터널증후군인가요?

3년전에 병원 갔을때는 아무 상관이 없다고 했지만 시간이 지날수록 아프네요 병원을 다시 가보는게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
손목 통증으로 문의주셨습니다.
평소에 손을 자주 쓰시는지요?
손목의 인대 손상이나 관절염, 손목터널증후군으로 정중신경이 압박되면서 손목 통증을 야기할 수도 있습니다.
손목보호대를 사용하시며 충분한 휴식 이후에도 통증이 지속되신다면 정형외과 진료를 보시길 권해드립니다.

참고로 손목 스트레칭 방법 첨부합니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3569123&cid=58904&categoryId=58910
답변이 되었길 바랍니다. 

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

손목터널 증후군은 주로 손가락 및 손바닥의 저린 증상이 주된 증상입니다.

질문자님이 호소하는 증상은 손목 관절의 염좌 혹은 관절염의 증상일 가능성이 있으니 병원 진료를 다시 받아보시는것이 좋을 것 같습니다.