성격이 소심해서 친구관계가 어려워요

안녕하세요. 저는 성격이 워낙 내성적이고 소심합니다./

친구들을 사귈 때, 말을 먼저 걸거나 그래본 적이 한번도 없어요..

저도 친구들을 많이 사귀고 싶습니다 어떻게 해야할까요