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의료상담

풍선껌

풍선껌

발기가 잘되게 하려면 어떻게 하는게 좋을까요?

발기가 잘 되게 하려면 어떤 훈동이 좋을까요?

관계시 유지가 잘 안되는것도 문제인데

효과적인 운동이나 영양제가 있다면 추천 부탁드립니다.

그리고 음란 영상을 보는것도 안좋나요? 아예 안 보는게 좋은건지 궁굼합니다.

    5개의 답변이 있어요!

    • 푸른하늘이

      푸른하늘이

      안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      발기가 되는것은 신체적인면과 심리적인 면이 작용을 합니다.

      혈액순환이 잘되서 신체적으로 문제가 없음에도 불구하고 발기가 잘 안된다면 심리적인 면이 작용할 가능성이 있습니다.

      너무 심리적으로 위축되거나 한다면 발기가 잘 안될수 있어요.

      운동을 꾸준히 하시고 자신감을 가지는 것이 좋을것으로 생각됩니다.

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      발기가 잘 유지되지 않거나 발기 자체가 문제라면 원인을 먼저 확인해 보는 것이 필요합니다. 발기에 도움이 되는 운동이 있는 것은 아니지요. 영양제 또한 큰 도움이 되는 것은 아니랍니다. 음란물도 도움이 되지는 않구요. 앞서 말씀드린 듯, 원인을 확인하는 것이 우선이고, 원인이 특별히 없다면 발기부전 치료제를 사용해 보는 것이 좋습니다.

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      스쿼트와 같은 하체 운동을하며 기초체력을 키우는것이 도움이 될것으로 보입니다.

      가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      케겔운동을 하시고, 허벅지 운동을 해주시면 도움이 될 것입니다.

      나이가 많으시면 병원 가셔서 약의 도움을 받으시기 바랍니다.

      영상을 보는게 나쁘진 않지만 과하게 보지 말아주세요

      아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.

      항상 건강하고, 행복하세요.

      김승현 의사 드림

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      발기부전의 원인은 다음과 같습니다.

      1. 고령

      2. 흡연

      3. 음주

      4. 당뇨

      5. 고혈압

      6. 뇌혈관 질환

      그 이외에 호르몬제제, 고혈압 치료제 중 일부, 항정신성 약물 등도 발기부전의 원인이 되며, 뇌의 척수, 골반의 수술 및 손상도 발기부전을 야기할 수 있습니다. 이러한 신체적 원인 없이 정서적 스트레스, 우울증이나 불안장애 등 심리적 요인도 발기부전을 일으킬 수 있습니다.

      아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

      정진석 치과의사 드림